Руки на: отслеживание сна моих детей с hugone

Есть несколько вещей, которыми родитель одержим больше, чем сон. Как мне легче спать с ребенком? Как долго она должна спать? Должна ли она просыпаться так много ночью? Буду ли я когда-нибудь спать снова?

Это имеет смысл. Если ваша семья плохо спит, ваши дети раздражительны, и вы не можете быть продуктивными. Как, черт возьми, лишенная сна мама должна сохранять спокойствие, когда младший настаивает на другом стакане воды вместо того, чтобы ложиться спать? Нет сна = нет мира.

Но пока ты можешь привести ребенка спать, ты не можешь заставить его спать. Однако, как только она улетит, hugOne от Sevenhugs поможет вам контролировать ее сон.

Система hugOne состоит из базы и датчиков сна. Датчики сна - это маленькие квадраты, которые вы размещаете на матрасе человека, чей сон вы хотите отслеживать. Я сунул синий датчик под простыню моего сына рядом с его подушкой.

Поскольку моя дочь всего лишь малыш, я использовал клейкую полоску, которая идет в комплекте с упаковкой, чтобы сделать ее розовый датчик более чувствительным к ее движениям. Полоса шириной около 2 дюймов и длиной 18 дюймов прилипает к матрасу на одном конце, удерживает датчик на месте и проходит под корпусом спящего малыша, поэтому ее движения усиливаются.

Установить датчики на место и синхронизировать их с приложением (iOS, Android) было легко. Держать их на месте? Не так много. Если у вас есть дети, которые время от времени прыгают на свои кровати (* кашляет * не то, что я знаю кого-то вроде этого * кашляет *), вы обнаружите, что датчики часто перемещаются в другие части матраса. Это не большое дело, но частое раздражение.

Однако, когда устройство остается на месте, оно собирает некоторые интересные данные. Недавно я узнал, что, например, вирусам гриппа труднее выживать при более высоких уровнях влажности, поэтому мне нравится тот факт, что датчики сообщают мне уровень влажности в детской комнате. Свет на базе hugOne также светится / пульсирует розовым, когда качество воздуха может быть улучшено. Вы также можете проверить температуру, было ли время сна постоянным и как эти переменные влияли на характер сна ваших детей.

HugOne также может подключаться к интеллектуальным лампочкам и термостатам, чтобы облегчить вам сон или из-за изменения освещенности или температуры. У меня нет этих гаджетов в моем доме, поэтому я не смог их опробовать, но функции отслеживания сна, влажности и качества воздуха мне хватило, чтобы продолжать пользоваться hugOne в течение нескольких месяцев. Вы также можете настроить эту базу на свет, когда пора идти спать, так что вы можете позволить hugOne быть плохим парнем перед сном.

Датчики сна собирают данные в течение ночи, но не передают, пока отслеживаемый не встал с постели. Это передает эти данные по Wi-Fi; HugOne был разработан, чтобы не отправлять беспроводные сигналы всю ночь, безусловно, важная функция.

Я не могу с уверенностью сказать, что качество или количество сна моих детей сильно изменились с тех пор, как мы начали использовать hugOne, но для тех, кто заинтересован в отслеживании и манипулировании переменными, которые могут снизить качество сна их семьи, Я без колебаний рекомендую hugOne.

HugOne доступен на сайте SevenHugs и Amazon; одна база и два датчика сна стоят $ 179; дополнительные датчики можно приобрести за 49 долларов каждый.