Оглавление:
- 1 TuneBand для iPhone, Бостонский марафон
- 2 Adidas miCoach Armband
- 3 LifeProof iPhone Повязка / Плавательный браслет
- 4 Belkin EaseFit Спортивная повязка
- 5 PDO Sporteer Armband
- 6 Tune Belt Sport Armband
- 7 Marblue SportShell конвертируемый чехол для iPhone
Видео: Маша и Медведь (Masha and The Bear) - Подкидыш (23 Серия) (Ноябрь 2024)
Мы бежим по разным причинам. Это может быть вписаться в эти узкие джинсы, отразить сердечные заболевания или побить личный рекорд. Некоторые люди используют бег, чтобы приблизиться к природе и отключиться от хаоса повседневной жизни; для других есть веские причины работать со смартфоном.
В первую очередь это безопасность. Если вы в долгосрочной перспективе направляетесь к холмам и выкручиваете лодыжку в 10 милях от дома, вы можете позвонить другу и прийти ему на помощь. То же самое происходит, если вы столкнетесь с другим раненым (и без телефона) бегуном.
Тогда есть музыка. В то время как некоторые бегуны смеются над теми, кто подключает и накачивает джемы, многие исследования показывают, что спортсмены выступают лучше с саундтреком. Фактически, в своей книге « Inside Sport Psychology» (2010) известный спортивный психолог Костас Карагеоргис утверждает, что слушание бодрящей музыки может повысить работоспособность спортсмена до 15 процентов, приравнивая это к легальным наркотикам, повышающим работоспособность. В конце концов, иногда все, что нужно, это эпическая линия припева, чтобы подтолкнуть вас к последнему холму, я прав? Не говоря уже о том, что солидный плейлист может творить чудеса, побеждая скуку на беговой дорожке.
В-третьих, если вы будете соревноваться в соревнованиях, то поддержите свой телефон рядом с собой, что сделает ваши тренировки более эффективными. Магазины приложений переполнены фитнес-приложениями, которые отслеживают статистику, такую как расстояние, время, высоты, расщепления, маршруты и историю пробежек. Анализ этих данных может помочь вам оценить ваш прогресс и мотивировать вас побить время предыдущей гонки.
Теперь, когда мы рассмотрели преимущества работы с вашим телефоном, давайте перейдем к логистике. Держать телефон не практично; он купается в поту, и вы можете поспорить, что в конечном итоге вы уроните его на тротуар. Хранить его в кармане - если он у вас есть - тоже не идеально, потому что он скачет с каждым шагом.
Так что же делать бегуну? Вложите капитал в повязку, чтобы сохранить ваш смартфон в безопасности, независимо от препятствий, с которыми вы столкнулись. Вам нужен тот, который будет выдерживать дождливые пробежки и потные спринты, включать карманы для ваших ключей и наличных денег и поддерживать сенсорный экран вашего телефона. Мы нашли семь спортивных повязок, которые отвечают всем требованиям.
Совет профессионала: если ваша повязка на руку позволяет это, наденьте телефон вверх ногами, чтобы вам было легче читать на дисплее.