Видео: ÐÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ СÑекло Так вÑпала ÐаÑÑа HD VKlipe Net (Октября 2024)
Цели имеют решающее значение для успеха. Если у вас нет четких целей, вы никогда не узнаете, когда достигли успеха. И в деловой, и в личной жизни цели определяют, кем мы хотим и кем хотим быть.
На этой неделе Get Organized исследует способы использования технологий для постановки и достижения ваших целей. Хотя технология не является волшебной пулей для достижения волшебных целей, она может помочь вам сохранить мотивацию, отслеживать свои успехи и оценивать свой успех.
Напишите свои цели
Каждый может получить выгоду от записи своих целей. Это занятие, которое требует немного времени, особенно если вы не делали этого в течение нескольких лет. Выберите час в течение недели, когда вы не будете прерваны - субботнее утро за чашкой кофе, вечерний понедельник в ванне, воскресный полдень в парке… где бы и когда бы вы ни старались. Затем буквально запишите свои цели в качестве мозгового штурма.
Множество статей в Интернете могут дать конкретные советы о том, как формировать свои цели, но суть этого в том, чтобы сделать их конкретными, сохранить их достижимыми и помнить, что цели должны отражать ваше видение, а не действовать как маркеры на протяжении всего пути (являются целями) или конкретные задачи (это пункты списка дел).
Где сохранить ваш список целей
Положите ваши цели в файл на вашем компьютере, смартфоне или планшете. Сохраните его в приложении, которое вы часто используете (например, Microsoft Word или Excel, GoogleDocs, приложение для создания заметок) и на устройстве, которое вы используете чаще всего. Четко обозначьте файл и напишите дату вверху.
Цель сохранения ваших целей в электронном документе двояка. Во-первых, вы не ошибетесь, как лист бумаги. Во-вторых, вы можете легко вернуться к нему и читать его снова и снова.
Я помню сцену из какого-то старого сит-кома, в которой молодая девушка хотела похудеть. Она приклеила журнальные страницы одетых в бикини моделей к холодильнику, чтобы вспомнить, что хочет похудеть, прежде чем схватить что-нибудь поесть. Это был глупый и намеренно преувеличенный поступок, но суть всегда оставалась со мной. Чтобы достичь цели, вам нужна тактика для сохранения цели в памяти. Вот как вы находите ежедневную мотивацию оставаться на цели и продолжать работать для достижения своих целей.
Автоматизировать, Распространять, Расписание
Размышляя о том, как использовать технологию для обычно нетехнологичных вещей (например, для личного совершенствования, как я вижу постановку целей), я всегда хотел напомнить себе, что технология может и не может делать. Сама по себе технология не может достичь ваших целей для вас. Но технология может автоматизировать, распространять информацию и составлять расписание - три вещи, которые вы можете использовать, чтобы помочь вам в достижении ваших целей.
Автоматизировать. Если есть небольшие задачи, которые вы можете автоматизировать с помощью технологий, сделайте это! Конечно, зависит от ваших конкретных целей. Скажем, у вас есть бизнес-цель - лучше использовать собираемые вами данные для принятия решений. Возможно, вы сможете автоматизировать еженедельный отчет по нужным вам показателям. Когда этот отчет появится в вашем почтовом ящике, он напомнит вам об использовании данных. Если ваша цель - накопить деньги для выхода на пенсию, вы можете автоматизировать прямой перевод средств на свой накопительный счет. Спросите себя, есть ли рутинные функции, связанные с достижением ваших целей, которые вы можете автоматизировать. Тогда используйте технологию в ваших интересах.
Распространять информацию. Некоторые люди более мотивированы для достижения своих целей, когда рассказывают о них другим. Это заставляет их чувствовать ответственность. Если это утверждение относится к вам, используйте технологию, чтобы распространить ваш список целей среди других. Посылайте по электронной почте своим самым близким друзьям или делитесь своими целями в социальной сети. Или присоединитесь к онлайн-сообществу людей, которые преследуют одну и ту же цель и могут оказать поддержку. Веб-сайт для обмена целями 43things является еще одним вариантом.
График. Ранее я упоминал, что цели должны быть вашим видением, в то время как цели - это отметки в пути, а задачи - ежедневные пункты списка дел. Каждый основан на другом, и это легче всего увидеть, когда вы на самом деле наметите его в расписании. Обратный инжиниринг ваших целей, разбивая их на цели, и назначить срок. Какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь своей цели, и когда каждый из них должен произойти, чтобы удержать вас на цели? Вы можете использовать полнофункциональное программное обеспечение для управления проектами для планирования, но это излишне для личных целей большинства людей. Но поставьте свои цели в своем календаре. Используйте такие функции, как встречи и напоминания, так что вы получите автоматическое сообщение, когда приближается крайний срок цели, чтобы помочь вам вспомнить. Опять же, лучше использовать преимущества приложений, которые вы уже используете, а не пытаться внедрить что-то новое. Я предполагаю, что большинство людей используют календари в Outlook, Google и своих смартфонах. Если бумажный дневник оказался наиболее эффективным для вас, используйте его.
Также неплохо иметь ежемесячную встречу, которая просто гласит: «Обзор целей». Именно тогда вы открываете файл цели и перечитываете то, что написали. Если вы достигли цели на пути к цели, запишите ее в файл и отметьте дату, когда вы ее достигли. По прошествии времени вы увидите, что в файл вошла реальная активность, вы будете знать, что на самом деле делаете успехи. В противном случае очень легко потерять из виду наши цели и не понять, как далеко мы продвинулись.
Признать и отпраздновать
Лучшая часть использования технологии для постановки, отслеживания и достижения ваших целей - вы знаете, когда достигли достижения. Слишком часто в жизни мы зацикливаемся на том, чего не сделали, и в результате этого не празднуем того, что сделали. Когда вы достигнете цели, не удаляйте ее из того вашего постоянного файла. Держите это там, выделите жирным шрифтом и добавьте дату, чтобы напомнить себе, как далеко вы продвинулись.
