Видео: Настя и сборник весёлых историй (Октября 2024)
Jawbone UP4 ($ 199, 99) - это элегантный фитнес-трекер на запястье, который может записывать ваше пассивное сердцебиение, отслеживать ваши шаги и привычки ко сну, а также позволяет оплачивать покупки на кассе. Но он не предлагает непрерывный мониторинг сердечного ритма или по требованию, и это довольно дорого за то, что вы получаете. Если вы еще не инвестировали в экосистему Jawbone UP, вы получите гораздо больше отдачи от своего доллара с нашим выбором редакции - Fitbit Surge.
дизайн
Jawbone UP4 очень похож на UP3. Гибкий ремешок изготовлен из гипоаллергенного ТПУ медицинского класса, с жестким модулем, встроенным в центр, который имеет размеры 8, 6 на 0, 5 на 0, 4 дюйма. Полоса универсальна для запястий диаметром от 5, 5 до 7, 4 дюймов. Это доступно в черном или серебряном.
В верхней части ремешка расположены три светодиодных индикатора активности, уведомлений и сна. На нижней стороне расположены пять выступающих металлических выступов - это биоимпедансные датчики, которые измеряют ваш пульс, вместо оптического пульсометра, который вы найдете на Fitbit Charge HR. Они посылают крошечные электрические токи через вашу кожу, чтобы измерить ваше сердцебиение в минуту. Вы должны носить ленту плотно, чтобы они работали, что вызвало неприглядные красные рубцы на моей коже только через короткий промежуток времени. UP4 также содержит трехосный акселерометр, используемый для подсчета шагов и измерения движения, и вибрационный двигатель для предупреждений.
Вместо простой застежки на часах, вам нужно пропустить один конец ремешка через ушко, а затем вставить металлический язычок в другой. Его сложно закрепить одной рукой, и это не особенно удобно. Ношение Jawbone 4 было похоже на ношение более тонкой Microsoft Band 2.
Как и в UP3, на UP4 нет реального дисплея. Он имеет три вышеупомянутых индикатора для активности (оранжевый), уведомлений (белый) и сна (синий), но вы не увидите время, сколько шагов вы сделали или сколько вы спали прошлой ночью., Если вы хотите увидеть какие-либо данные в деталях, обратитесь к приложению Jawbone UP.
Срок службы батареи чуть выше среднего. Jawbone оценивает семь дней использования, что кажется точным; Я носил Jawbone UP4 около недели без подзарядки. Многие фитнес-трекеры, в том числе Fitbit Alta, работают ближе к пяти дням. Чтобы перезарядить полосу, вам необходимо использовать прилагаемый фирменный магнитный USB-кабель для зарядки длиной всего четыре дюйма.
UP4 рассчитан на то, чтобы выдерживать дождь и брызги, но не полное погружение. Если вы ищете что-то, с чем вы можете плавать, попробуйте эти водонепроницаемые фитнес-трекеры.
спаривание
UP4 подключается к устройствам Bluetooth 4.0, которые работают под управлением Android 4.3 или более поздней версии или iOS 8 или более поздней версии. Для сопряжения сначала необходимо загрузить бесплатное приложение UP by Jawbone на мобильное устройство и создать учетную запись, если у вас ее еще нет. Приложение проведет вас через процесс установки. Я в паре с Samsung Galaxy S6 легко.
После сопряжения UP4 должен автоматически подключаться к вашему устройству, когда оно находится в радиусе действия (вы также можете выполнить синхронизацию вручную), но при тестировании UP4 подключался медленно. Часто я проверял прогресс своего шага только для того, чтобы его встретил номер, которому было два часа.
Приложение
Smart Coach от Jawbone - это яркое пятно, показывающее на вашем графике карты, на которых вы найдете предложения и поздравления для достижения определенных целей. Когда UP4 записал, что я выполнил более часа занятий и проспал целевое время в восемь часов, Smart Coach доставил карточку с надписью: «Хорошо отдохнувшее и тренированное сердце быстрее восстановится после тренировок и стресса».
Если щелкнуть значок в форме полосы в правом верхнем углу главного экрана, откроется боковое меню с большинством доступных настроек. Здесь вы можете просмотреть время автономной работы, активировать отслеживание сна, запустить секундомер, установить будильник, неактивные оповещения и напоминания, а также подключить карту American Express для включения функции оплаты NFC.
Выдвижная вкладка с левой стороны экрана показывает другое меню, в котором вы можете редактировать цели сна, шага и веса; просматривать ежедневные, еженедельные или ежемесячные истории; добавить друзей, которые также используют приложение UP; и приглашать друзей на дуэли, которые похожи на вызовы Fitbit. Вы можете нажать синий значок «плюс» в правом нижнем углу главного экрана, чтобы вручную регистрировать продукты, которые вы едите, и отслеживать потребление калорий. Вы также можете отсканировать штрих-коды продуктов питания, сделать снимок или просто набрать еду в доступной для поиска базе данных. При желании вы можете интегрировать данные из другого приложения, такого как MyFitnessPal, для регистрации калорий.
Представление
Подобно Fitbit Alta и Withings Activite Steel, Jawbone UP4 автоматически отслеживает такие упражнения, как баскетбол, пеший туризм, футбол, бег, ходьба и силовые тренировки. В отличие от UP3, вам больше не нужно нажимать на полосу, чтобы сменить режим. Но UP4 обнаруживает только то, что вы были активны, а не то, что вы делаете; После тренировки приложение спросит вас, чем вы занимались. Вы также можете настроить продолжительность, уровень усилий или время начала. Для сравнения, Basis Peak может определять, когда вы занимаетесь, чем занимаетесь, и отображать значок, чтобы подтвердить, что он отслеживает правильную тренировку.
Чтобы определить точность, я носил UP4 вместе с Fitbit Blaze, который я нашел довольно точным. UP4 часто сообщает, что на 200-300 ступеней ниже, чем Blaze. Вы найдете некоторое расхождение среди всех фитнес-трекеров, и пропасть между этими цифрами недостаточно велика, чтобы вызывать беспокойство.
UP4 периодически измеряет частоту пульса в состоянии покоя в течение дня и ночью, пока вы спите. Вы не можете измерять частоту своего пульса по требованию и не можете отслеживать его постоянно. Для непрерывного мониторинга сердечного ритма во время тренировок, проверьте Fitbit Blaze или Mio Fuse.
Мониторинг сна оказывается самой сильной стороной UP4. Он может выяснить, когда вы находитесь в легком, глубоком или быстром спящем режиме, и затем вы можете просмотреть эти данные в графической форме в приложении. Сначала группа сообщила, что время показалось немного странным. Но по мере того, как я его носил, он привык к моим привычкам ко сну до того момента, когда приложение спрашивало меня, сплю ли я в определенное время, и довольно скоро вся информация о сне точно встала на свои места.
Чтобы оплачивать вещи с помощью UP4, вам необходимо подключить учетную запись American Express через приложение Up. (Это работает только с Amex, и вы можете выбрать только одну карту.) После этого вы можете просто отсканировать группу в участвующих местоположениях Tap to Pay (которые в настоящее время включают в себя American Eagle, Home Depot и Whole Foods, среди других), чтобы сделать платеж.
Заключение
Хотя мне нравятся его функции Smart Coach и функции отслеживания сна, Jawbone UP4 отличается небольшими возможностями по цене. Вы не можете контролировать частоту своего пульса постоянно или по требованию, это не очень удобно, и я бы предпочел отображение на индикаторах уведомлений. Fitbit Surge стоит немного больше, чем UP4, но предоставляет вам GPS, постоянный мониторинг сердечного ритма и информативный дисплей, что делает его ценой скачка в цене. Fitbit Charge HR - еще один надежный вариант, который стоит на 50 долларов дешевле, чем UP4, хотя он не различает легкий, глубокий и быстрый сон.
