Видео: Explosive Abs Circuit | Six Pack Abs Routine (Ноябрь 2024)
Runtastic делает некоторые из самых известных фитнес-приложений для мобильных устройств, и сегодня приложение Runtastic Six Pack получает большое обновление до версии 2.0. Это приложение, как следует из названия, фокусируется на тренировках, чтобы укрепить свое ядро, как говорится. Чтобы получить полный опыт, стоит несколько долларов, но вы можете попробовать его бесплатно.
Runtastic использует реалистичные аватары тренеров, чтобы помочь вам в тренировках, которые бывают разных размеров. Основной краткосрочный план бесплатен в приложении, но вам нужно будет обновить его до полной версии для более интенсивных тренировок - это покупка в приложении за 4, 99 доллара. В приложении представлены примеры приседаний, досок, альпинистов и других маневров, с которыми вы можете следовать. Также есть поддержка AirPlay, благодаря которой вы можете получить интерфейс на большом экране через Apple TV.
Конкретные улучшения в версии 2.0 включают визуализатор жировых отложений, который подключается к беспроводным весам Libra, одобренным Runstastic. Кроме того, вы можете просто ввести процентное содержание жира в организме, а не покупать шкалу за 130 долларов. Это ничего не стоит, аватары тренеров выглядят здесь почти жутко реалистично - это жуткая территория долины. Приложение также интегрирует частоту сердечных сокращений и имеет более 50 ежедневных советов. Опять же, только несколько из них находятся в бесплатной версии. Наконец, есть больше языков, поддерживаемых для голосового обучения и текста приложения.
Сейчас это обновление доступно в App Store, но пройдет не менее нескольких дней, прежде чем оно выйдет в Google Play. Стоит проверить, хотите ли вы повысить тон до наступления лета.
